Com tractar les ferides greus: 5 coses que cal fer quan aconsegueixes un

Com tothom que pateix d'herpes labial sap, el dia en que ha de veure el millor possible per a alguna cosa realment important, com un casament, data calenta o treball de presentació, serà inevitablement el dia en què també es desperta amb un gran i gros d'herpes labial.

O això és el que he sentit. Mai he tingut un, i esperem que mai ho farà, perquè una persistent i dolorosa, difícil d'encobriment de l'ampolla sona com un malson bellesa!

També és un tema que no he cobert prou, ja que no puc parlar per experiència personal. Per remeiar això, i per esbrinar les millors estratègies per vèncer l'herpes labial, em va estendre la mà a Erin Kofman, un farmacèutic amb seu a Toronto que treballa amb Abreva. 

Aquí està el seu pla de cinc passos per saber què fer quan se sent un mal de fred els propers:

1. Conèixer els signes

"La majoria de les persones que contrauen herpes labial recurrent se sap quan van a ocórrer", diu Erin. "O bé va a veure una petita protuberància vermella o han formigueig o cremor en aquesta àrea, o ambdues coses."

Això significa que el virus de l'herpes labial comú (que en general roman latent en el cos) acaba de ser activa, i es tracta de difondre als teixits sans. Una ampolla apareixerà al voltant de la boca, els llavis o el nas. "Fins i tot podria semblar-se a una canyella a algunes persones", diu Erin. 

Aprendre a dir la diferència, vés amb compte amb els símptomes, i romandre sempre vigilants. A causa de que la regla d'or de tractament d'herpes labial és que el temps és tot.

2. Tractar-la

"El més important és que el tractament de l'úlcera bucal immediatament", diu Erin. "Com més aviat l'hi tracta, més eficaç que el medicament serà."

Introduïu Abreva. "És el producte over-the-counter d'aquest tipus que conté docosanol, la medicina real", diu Erin. "Això bloqueja l'entrada del virus a les cèl·lules sanes i s'ha demostrat per reduir la durada dels símptomes d'herpes labial."

Triar entre dos formats, el Abreva Tub Original o la bomba Abreva. Són igualment eficaços, de manera que només es redueix a la preferència personal. "Si vostè és una víctima freqüent d'herpes labial, li recomano que portar-lo en la seva bossa", diu Erin. "El segon se sent el pessigolleig o la crema, o si apareix el lloc, vostè ha de començar a servir."

Per aplicar Abreva, rentar-se les mans primer. L'ideal és que s'apliqui sobre l'herpes labial amb un hisop de cotó fresc (descartant l'hisop cada vegada), però també es pot usar un dit net. Només es necessita una petita quantitat, suficient per a cobrir el dolor fred i una mica de la zona circumdant. El producte s'asseca clar. Assegureu-vos de rentar-se les mans després de tocar l'herpes labial o hisop, per evitar la propagació de la infecció.

3. Utilitza aplicadors de maquillatge sol ús

Ara que tens el Abreva fent la seva cosa en el seu dolor fred, és probable que no es pot esperar per cobrir-lo amb maquillatge.

No molt ràpid. En primer lloc, donar temps al medicament a enfonsar-se. "M'agradaria deixar que s'absorbeixi a la pell", diu Erin.

A continuació, pot aplicar el maquillatge per camuflar l'ampolla, però assegureu-vos d'obtenir aplicadors d'un sol ús que fer fora terme després que la toquen. En cas contrari, podria contaminar el producte i la propagació del virus a altres àrees de la propera vegada que l'utilitzi (eeks!).

Un corrector o líquid base cremosa que és millor per amagar un dolor fred; anar fàcil en la pols, ja que pot cridar l'atenció sobre els bits cruixent. Quant a la barra de llavis, algunes persones com una / estratègia de llavis nude ulls audaços per apartar l'atenció de la boca, mentre que altres confien en colors mat, llavis brillants com un mitjà de distracció. 

No importa el que triï el maquillatge, estigui preparat per tornar a aplicar-lo a sovint, perquè Abreva ha de ser utilitzat cinc vegades al dia fins que la lesió s'hagi curat, fins a un màxim de 10 dies. Per obtenir els millors resultats, assegureu-vos d'eliminar qualsevol maquillatge de l'herpes labial abans de l'aplicació.

Si el dolor fred desenvolupa una crosta, el van deixar caure naturalment no retiri la crosta.

4. No propagar el virus

En general, un herpes labial dura diversos dies, i és contagiosa durant tot aquest temps, fins que estigui completament curada. És molt fàcil transmetre el virus a altres persones i de tornar a infectar-se.

"Quan es toca l'úlcera i després es toca en un altre lloc, en realitat es pot propagar el virus de l'herpes labial a altres parts del seu cos", diu Erin. "Per això és freqüent rentat de mans i una bona higiene és tan important."

La majoria de nosaltres només passen tres a cinc segons rentar-se les mans, no el temps suficient per fer la feina correctament. "Vols ser capaç de cantar feliç aniversari a si mateix dues vegades mentre es renta les mans", diu Erin. "Aquesta és la quantitat adequada de temps per eliminar els gèrmens."

No cal dir: no besar a ningú mentre té un herpes labial. També ha d'evitar compartir tovalloles, estris, llapis, gots, raspalls de dents, llapis de llavis o bàlsam labial. 

5. No interrompi el tractament massa aviat

L'herpes labial pot ser molt complicat-són ha conegut a venir de tornada en el mateix punt en què vaig pensar que només els va matar. 

Així que assegureu-vos d'aplicar el seu Abreva constantment: cinc vegades al dia durant un màxim de 10 dies, o fins que el dolor fred estigui completament curada, el que passi primer. (Si el seu dolor fred encara no ha resolt després de 10 dies, consulti el seu metge.)

Vostè té la millor oportunitat de vèncer a un herpes labial si sempre està preparat. "Hem de tenir Abreva amb vostè tot el temps", diu Erin. "Que sigui a la seva bossa i guardi una sonda a la llar, de manera que cada vegada que rebi formigueig o cremor, pot començar a servir."

Formes d'evitar l'herpes labial

Per descomptat, en un món ideal, vostè no aconseguir un dolor fred-MAI. Aquí hi ha els millors consells de Erin:

• Practicar una bona higiene: "El més important és la bona higiene i el rentat de mans freqüent No comparteixi estris, tovalloles ni res d'això amb les persones que tenen herpes labial Tot i que pot ser que ja tingui el virus en el seu cos,.. En realitat no volen qualsevol altre desencadenants ".

• Disminuir l'estrès:... "Vols aconseguir un munt de son, entre set i vuit hores a la nit, així Coma-gran quantitat de proteïnes, fruites i verdures Limiteu el consum d'alcohol, no fumar i fer exercici amb freqüència fer les coses que et fan feliç i prendre vostè mateix fora de situacions d'estrès ".

• Mantenir la seva alta immunitat: "Els refredats i la grip poden debilitar la seva immunitat Qualsevol persona que té baixa immunitat pot ser més probable aconseguir un brot.".

• Ser segura sol: "Les cremades de sol o fins i tot només l'exposició al sol pot ser un disparador per a algunes persones Si vostè sap que obtenir un dolor fred al sol, que desitja limitar la seva exposició al sol."

• Evitar el trauma a la zona: "Aconseguir un treball dental pot causar una activació d'herpes labial per a algunes persones."

• Estigui preparat per a les fluctuacions hormonals: "Si sap que té herpes labial voltant de certs moments del mes a causa dels canvis hormonals, segur de tindre un producte que pot ajudar a lluitar contra aquest dolor fred en la primera mostra del que sembla."

Conclusió

Esperem que hagi après una cosa o dues sobre de vèncer l'herpes labial, o almenys l'acceleració de la seva partida! Tot és qüestió d'estar preparat, mantenir-atents als símptomes, i després el tractament del seu dolor fred, una vegada que senti el primer senyal.

Per obtenir més informació sobre Abreva, parli amb el seu farmacèutic. Podeu trobar Abreva over-the-counter, a la tos i, cura dels llavis fred o seccions per a la cura bucal de farmàcies i botigues de queviures a través de Canadà. 

Li dóna herpes labial? Com ​​tractar amb ells?