10 dels millors consells de bellesa de viatge

Quan tenia 19 anys, em vaig mudar a Los Angeles amb estrelles en els ulls i els grans somnis de convertir-se en actriu. Em vaig adonar que dins de l'any que havíem bossa un paper en un programa de televisió com The OC Ah, la ingenuïtat de la joventut.

Mentre que clarament no vaig arribar a ser la pròxima gran cosa en el món de l'actuació, vaig aconseguir enganxar un treball força dolç mentre jo hi era. Des de fa aproximadament un any vivia la bona vida, aconseguir un munt de diners pagats per servir còctels i servei de menjars als milionaris, multimilionaris i celebritats en avions privats. La vida no podia haver estat millor a excepció de si jo hagués estat el client a l'avió i no l'empleat. PD: Si no ha vist l'interior d'un Boeing Business Jet, que s'està perdent.

Quan vaig començar a volar, realment no em considero la necessitat de qualsevol rutines especials de bellesa. Però aviat va començar a interessar-se per les esposes i nòvies a bord dels flagells de les seves bosses de maquillatge de Chanel i Louis Vuitton per difondre La Mer en la seva pell, i el baf a si mateixos amb Evian esprai d'aigua mineral. Sempre vaig ser tipus de en la por d'aquests rituals de bellesa que semblaven tan aliè a mi..? (Només més tard m'assabento que aquests aerosols no són una bona idea quan es vola perquè quan s'evaporen, s'emporten la humitat de la pell juntament amb ells Com aquestes dones no saben la lliçó apresa: no copieu alta societat a l'atzar en els avions.)

De tota manera, després de volar tot els EUA i fent nombrosos viatges a Europa, ara tinc una llista d'elements que no vaig a bord d'un avió sense. Així que si vostè està volant a través del país per visitar la fam, o jet-ajust per al sud de França per connectar amb el seu xicot a St. Tropez (puc venir amb?), Aquí hi ha 10 consells que has aconseguit seguiment quan vola.

# 1 beure molta aigua 

L'aigua és el seu amic. Beure molta d'ella abans, durant i després del vol. Realment el que estic dient és, beure molta aigua tot el temps. Volar totalment deshidrata (l'aire és super-sec a la cabina), i l'aigua és absolutament crucial per a la rehidratació i tenir la pell fabulosa. No, beure Coca-Cola Light no és va a tallar. I no cal ser un esgarriacries, però tampoc és Veuve Clicquot, per al cas. L'alcohol és en realitat una de les pitjors coses que pot beure durant el vol, perquè és molt deshidratant. (També tendeix a duplicar el seu efecte quan s'està en l'aire a causa de la pressió de la cabina. Alguns de vostès podrien veure això com una cosa positiva... Però prometo, quan la terra i la seva boca se sent com si estigués ple de boles de cotó, es 'll ser puntades vostè mateix).

Nix el cafè també, per les mateixes raons. I recorda, en el moment en què tingui set, ja està deshidratat. Encara em fa mal enormement a fer-ho, generalment forquilla llarg dels 8 € per una ampolla d'un litre d'aigua després que he passat per seguretat. O bé, podria portar una ampolla d'acer inoxidable buida i omplir-la en una cafeteria abans de pujar. (I per descomptat, si vostè està volant privada, hi haurà algú de servir gots d'aigua amb gas amb la llimona en una safata de plata.)

VITAMINES-DOS # 2double en el dia abans i el dia del seu vol

És extraordinari. D'alguna manera jo sempre sóc el que es queda encallat assegut al costat de la persona malalta a l'avió. Ja saps, el que està ploriquejant, té una tos molesta i es va aclarir la gola i cada 30 segons. Sí. Un cop vaig passar tot el vol de dues hores amb el cap tornat cap al passadís perquè pogués respirar aire menys d'aquesta persona a la meva esquerra. I tots sabem sobre com pla-aire es recicla i constantment es recircula. Si vostè ha estat en la meva posició abans, vostè sap que vol carregar en vitamina C (amb capa entèrica o Ester-C són bones opcions per evitar problemes d'abdomen) i zinc, a més de duplicar les seves vits regulars, per tal de protegir-se gèrmens d'aquesta persona desagradable.

# 3 vestir còmodament

El seu cos i els peus s'inflen a gran altura, el que si bé és temptador per vestir-se com Sra. Beckham i buscar súper glamour durant el viatge, recomano que oscil·la una mirada del cuir-ajustat a la pell més relaxada no és el millor van haver problemes. Sempre porto mitjons calents, un suèter i una pashmina de caixmir que pot ser cobert amb una manta o s'utilitza com un coixí.

# 4No s'oblidi de la seva INFLABLE COIXÍ COLL I màscara per als ulls

És el somni de bellesa possible fins i tot en un avió? I pel somni de bellesa em refereixo son profund i reparador en el qual es desperta amb els ulls clars i brillants i la pell radiant. Jo mai he dominat l'art, però sé que algunes persones tenen. Un coixí inflable del coll fa que sigui més fàcil i per tant és més o menys un valor incalculable en els meus llibres. -Vol comercial i l'economia per arrencar-és prou incòmode com és. Donar al seu coll un descans i empacar d'aquestes joies. Les pots trobar a les botigues de regals de l'aeroport, botigues de viatges o en línia.

També és necessari si es vol intentar el somni és una màscara per als ulls (la de dalt és de només 6 € al Well.ca). Bloquejar la llum i prendre una mica de z. Pot ser vestit cap avall, però aquesta màscara afegeix una mica de glamour al seu conjunt. (Es diu: "Oh Hai, estic en el meu camí a conèixer al meu xicot francès a St Tropez NBD!").

# 5 PAQUET una pista de bola rodi al voltant sota del seu PEUS

Jo he anat massa lluny? Estàs imaginant-se a si mateix veient com una cosa rara total, com fuet de la seva pilota de tennis de color verd brillant a rodar per sota dels peus? històries bé, que he sentit d'horror sobre la trombosi venosa profunda (coàguls de sang a les venes que es produeixen en no moure prou) que travessen persones desafortunades com jo, que estan atrapats en l'economia i amb prou feines tenen espai per respirar, i molt menys moure el seu cames. (Per no esmentar, iw, grans venes morades a les cames no són un accessori d'estiu.) Per tant, he portat una pilota un parell de vegades en els vols llargs i sens dubte ajuda. També et manté ocupat mentre comptant les hores en un viatge a l'estranger.

(De vegades, em poso molt afortunat i treballar en els vols en què cauria clients en una ciutat i fer el viatge de tornada a Los Angeles amb un pla buit. Això vol dir que he de llevar-me les sabates de taló, vaig posar els peus en alt i relaxar- en els sofàs de cuir. No hi ha seients o pilotes de tennis salt per a mi!)

# 6 pren un OMEGA-3 SUPLEMENT

A més de duplicar els seus vitamines, guru de la pell Dr Perricone suggereix que es prengui tres Omega-3 càpsules dues vegades al dia en el dia del vol, i el mateix l'endemà. És un antiinflamatori natural, ajudarà a prevenir els coàguls de sang (vegeu més amunt) i funciona la màgia en la seva pell. Prenc aquest noi dolent tots els dies, de vol o cap vol. No és una mala idea si vols 24/7/365 bella pell.

# 7 EVITAR Salty AVIÓ ALIMENTS i portar la seva pròpia berenar (sa)!

Aperitius salats, com els cacauets i pretzels causen estralls en el cos i et fan inflada (per no esmentar que probablement contenen glutamat monosòdic). Sé que són deliciosos (ametlles ahumadero Rock My World), però deshidratat i inflada no és una bona mirada per a ningú. I tots sabem que la majoria dels menjars d'avió són super-esquemàtica i no han de ser consumits.

És per això que he de empacar la meva pròpia bossa de regals. Fruita, Lluna o Gnu bars, barreja de fruits secs sense sal, galetes fetes a casa i embolcalls de grans germinats plens de mantega d'ametlla i plàtan o l'alvocat són totes les coses que he portat en els viatges des dels meus dies de vol operadora. Creu-me, però, jo anhel el moment en què solia tenir una cuina completa avió a la meva disposició i centenars de dòlars en càtering (de vegades dels millors restaurants de Los Angeles) per triar.

# 8 La distribució SKIP

Sí, has llegit bé. No, no estic prenent píndoles bojos. L'ideal seria que desitja que la seva pell respiri i renunciar a la seva rutina de maquillatge quan s'està volant. La manca d'humitat i viatjar a través de zones horàries subratlla totalment fora de la seva pell, i que no volen un munt de base i pols en capes sobre ell si s'espanta. Ser lliure de maquillatge * també fa que sigui més fàcil de posar el meu següent pas en pràctica. I si vostè està realment preocupat per que aterra amb una cara nua, simplement treure el major parell de tons de grans dimensions i lliscar sobre una capa de -lipstick vermell o taronja abans de sortir de l'avió.

*Bé. Michelle diu que potser podem arribar a un compromís i fer humectant amb color. Content ara?

I parlant de la crema hidratant.

# 9 humectar. COM BOSS.

Ja hem parlat de la deshidratació. Així que a més d'aigua potable, que desitja aplicar i tornar a aplicar una crema hidratant hidratant a la pell sense maquillatge. No sé vostès, però jo encara no es pot permetre el luxe de super-crema de la Mer (i no ho és en termes exagerats de totes maneres? O és que jo sigui amarga, perquè no tinc cap?). Tinc alguns favorits menys costosos però:

Rose del Dr. Hauschka Crema de dia és premiat. Fa olor molt bé i és súper hidratant i ultra-suau. És també natural.

Clinique Moisture Sorgeix és una altra súper estrella per a la hidratació extra. M'encanta que està lliure d'oli i s'enfonsa en la meva pell immediatament.

(Es pot decantar algunes d'aquestes cremes en recipients de mida de viatge per al seu vol. També pots veure RECCS de Michelle com Prodz viatjar-classificat si només està portant una bossa d'equipatge de mà.)

Finalment, les mans s'assequen, també! Cal dur amb si una crema de mans ple d'humitat, com el meu favorit: L'Occitane Crema Ultra hidratant Shea Butter.

# 10 a tractar la seva pell a una mascareta hidratant DESPRÉS DEL VOL

Un cop hagueu arribat al seu destí, fregar la brutícia i la pell morta i seca amb un exfoliant suau (tant Michelle i jo com aquest) i després aplicar una màscara hidratant, com aquest Michelle recomana de Dermalogica.

A continuació, prendre una migdiada. Quan es desperta, probablement serà hora de còctels a la platja.

Elizabeth Oborne és un escriptor amb seu a Vancouver i nutrició holística. Seguir-la en Twitter: @elizabethedits.

Digues-me:

Té una rutina de bellesa en alçada o només es considera la sort d'estar a l'avió per l'anomenada d'embarcament final? Què passa amb el maquillatge saltar-se la propera vegada que voli-creu que pot Dewit? (Get it? Pell coberta de rosada? Ja que ha de aplicar la crema hidratant com un boig?) Quina bellesa Prodz, entrepans i altres coses de la feina portes quan vola?