- 420k
- 1k
- 870
El gingebre és una espècia carnosa que és de color marró. Té una olor acre i un sabor molt calent. És útil per a la curació de moltes malalties comunes i és àmpliament utilitzat a l'Índia per remeis casolans.
El gingebre també pot ser utilitzat per fer te que conté moltes vitamines i minerals com la vitamina C i el magnesi. El te de gingebre es pot prendre amb suc de llimona, la mel o menta. El te de gingebre també es coneix com a 'Adrak Chai' en hindi, Allam te 'en telugu, i' Inji te 'a Tamil.
Vegem ràpidament a alguns dels beneficis del te de gingebre, un meravellós regal de la naturalesa:
Pot ajudar en els nervis calmants. Això és útil per prevenir els vòmits, mals de cap i migranyes. També és útil per desfer-se d'un jet-lag després d'un llarg viatge.
Exerceix un paper vital en la digestió apropiada, el que millora indirectament l'absorció d'aliments i evita el mal de panxa. Això també pot ajudar a mantenir lluny de rots innecessària. Això millora la gana mitjançant l'alliberament d'àcids gàstrics.
És útil per tractar la inflamació de les articulacions, com l'artritis reumatoide. Pot ajudar a desfer-se de cansament, inflor i la inflor del dolor en els músculs i les articulacions. El te de gingebre s'aconsella en cas de peu d'atleta per evitar el dolor, sensació de picor i ardor.
Beure te de gingebre és beneficiós en cas d'asma. El gingebre ajuda a afluixar la flegma i expandir els pulmons, que al seu torn ajuda a recuperar-se de la respiració difícil. També redueix les al·lèrgies i esternuts constants.
Beure una tassa de te de gingebre per millorar el flux de sang, prevenir la febre, calfreds i sudoració excessiva. El gingebre conté compostos actius com minerals i aminoàcids que són útils en el flux sanguini suau i en la prevenció de malalties cardiovasculars.
Col·loqui una tovallola calenta mullada en el te de gingebre en la seva àrea uterí. Això l'ajudarà a obtenir alleujament del dolor i relaxar els músculs. Beure te de gingebre també li donarà un efecte calmant.
Conté antioxidants que estimulen el sistema immunològic. Beure una tassa de te de gingebre al dia reduirà el risc d'un vessament cerebral, així com els dipòsits de greix a les artèries. El te de gingebre també redueix els nivells de colesterol i dóna resultats sorprenents.
Beure una tassa de te de gingebre per augmentar el seu estat d'ànim i mantenir fresc i tranquil. El te de gingebre és un calmant per l'estrès provada causa de la seva aroma relaxant.
El gingebre conté propietats afrodisíaques. El te de gingebre ajuda a millorar la qualitat de l'esperma i la fertilitat masculina si es consumeix diàriament pels homes. També ajuda en el tractament de la disfunció erèctil en els homes.
Beure una tassa de te de gingebre si vostè pateix amb freqüència de la tos i secreció nasal. Això ajuda a afluixar la flegma i relaxar el sistema respiratori. Imparteix calidesa al cos i deixa una sensació de frescor.
S'ha demostrat per curar el càncer, incloent el càncer d'ovari mitjançant l'eradicació de les cèl·lules canceroses.
Incloure més de gingebre en la seva dieta diària per curar o prevenir la malaltia d'Alzheimer. El te de gingebre redueix la pèrdua de cèl·lules del cervell i protegeix a aquestes cèl·lules per molt temps.
El te de gingebre juga un paper integral en el procés de perdre pes i viure una vida positiva. És un cremador de greix que es crema l'excés de greix i no afecta el pes general. El te de gingebre pot ajudar a sentir-se ple, el que ajuda a reduir les calories i perdre pes.
Ara anem a aprendre com fer te de gingebre:
Podeu afegir l'aigua bullint a una caldera a la qual ja ha afegit la ginger root fresc picat. Cobreixi la tapa per assegurar que el líquid està calenta. Això també evitarà que l'aroma s'esvaeixi. La maceració s'ha de fer almenys 15 minuts.
En cas que l'aigua es bull en una cassola, es pot afegir directament el gingebre a ell i després es deixa bullir a foc lent durant els següents 20 minuts. Apagar la calor i que sigui per als propers 5 minuts abans d'usar el líquid.
Dir-nos si vostè estima el seu tassa de te de gingebre. O, vostè està planejant provar aviat?