10 efectes secundaris de l'ús de talons alts

T'agrada l'ús de talons alts? ¿Sent que el seu conjunt de festa és incompleta sense els seus talons favorits?

Un parell de sabates de taló alt és un accessori de moda imprescindible per a les dones a tot el món. Però, ¿és conscient dels riscos de salut associats amb l'ús d'aquests talons? Doncs bé, l'article li dóna deu raons de salut per les quals ha de dir no a aquests talons llapis! Vols saber quins són? Llegir el post!

Anem a fer una ullada als 10 efectes secundaris de l'ús de talons alts:

1. Mal d'esquena baixa:

Els talons alts són l'últim crit de moda per a les dones. En general són elegant i atractiu i pot fins a la seva quocient d'estil. No obstant això, la comoditat i talons d'agulla no van bé junts. Els talons alts no donen suport complet als seus peus. Això causa una distribució desigual de pes que pot desencadenar el dolor, la inflamació i el dolor a l'esquena baixa (1).

2. Els vedells Dolor:

Músculs del panxell Dolor són un altre efecte secundari d'aquests talons punxeguts. També pot conduir a les venes que sobresurten, que no només es veu terrible, però són extremadament dolorós també. Si desitja fer ostentació de les seves cames tonificades allunyar-se de talons alts (2).

3. Dolor al Peu:

Talons alts o talons d'agulla tenen una certa forma i disseny que es veu elegant. Després d'un llarg dia als peus en què el calçat incòmode, que són més propensos a patir d'un mal de peus. Pot experimentar un dolor agut en els dits del peu, únic, arc o el taló (3).

4. Esquinços de turmell:

Un parell de sabates de taló de disseny pot afegir glamour i ungüents per al vestidor. Pot portar talons alts només si vostè està caminant en superfícies planes. Sots, sots i llambordes poden ser potencials esgarriacries a l'espera que es rellisqui i pateix un esquinç de turmell. A part de l'esquinç de turmell, una caiguda com això també pot conduir al trencament dels turmells, els colzes i els genolls magolades. Si vostè cau, que fins i tot podria patir una commoció cerebral. Abstenir-se de fer servir els seus talons d'agulla sobre una base diària. Si ha de cedir al seu fetitxisme del calçat, ho fan només en ocasions especials (4).

5. Maldestre curvatura de la columna:

La majoria dels amants de la moda porten talons d'agulla per fer gala de la seva figura de rellotge de sorra. Els talons alts fan que la zona lumbar s'arquegen cap a fora més del que és habitual. De fet, l'altura del taló és directament proporcional al grau d'arc a l'esquena. L'arc incòmoda pot causar dolors desagradables a la part superior i inferior de l'esquena regions (5).

6. Contreu els vasos sanguinis:

Sabates de taló alt en general fan que els peus es vegin més llargues i més primes. La forma de la sabata apreta el peu en una posició que per descomptat no és natural i no és gens còmode. L'estrès al peu pot resultar en un flux sanguini restringit. En casos extrems, pot causar que els vasos sanguinis es trenquen (6).

7. Peus torts:

El dit en martell és un dels efectes secundaris més perillosos de talons alts en els peus. La posició no natural dels peus, la tensió en els vedells, els vasos sanguinis i resultat de nou en una deformitat del peu, anomenat dit en martell (7).

8. Debilita lligaments:

Els talons alts debiliten els seus lligaments. Vostè ha de saltar el calçat glamour per tal de protegir els peus de qualsevol lesió.

El dolor de genoll 9.:

La curvatura incòmoda de la cama, mentre que usar talons alts posa massa pressió sobre l'articulació del genoll. Sovint condueix als casos d'artrosi en persones.

10. En hiperextensió dits dels peus:

Un altre efecte advers de l'ús de talons tot el temps és que se solucioni el dit del peu en hiperextensió permanent.

Ara ja sap com un accessori amb estil pot prendre un peatge en la seva salut. Esperem que la lectura d'aquests efectes secundaris de l'ús de talons alts li farà pensar dues vegades abans de caure en elles cada dos dies.

Si vostè ha patit de qualsevol problema de salut per l'ús de sabates de taló, si us plau comparteixi la seva experiència aquí.