Com utilitzar espinacs per al creixement del cabell?

El creixement del cabell pot ser un procés lent. Mesos semblen passar per amb el seu cabell només després d'haver crescut un parell de polzades, i abans que vostè ho sàpiga, és el moment per a un ajust. El dany al seu pèl passa per quan s'està tractant de créixer no és fàcil de tractar, ja sigui. I de vegades, la idea de renunciar a tallar i per si fos poc sembla que la cosa més fàcil de fer. Però vostè no ha de fer-ho. Tractaments d'estimulació de creixement naturals com l'espinac pot fer un munt de bo per als cabells. Segueix llegint per saber més.

Avantatges de l'ús de l'espinac pel creixement del pèl

La majoria de nosaltres vam créixer veient Popeye bombar les seves armes després de la ingestió d'una llauna d'espinacs. Però, ¿sabia que l'espinac és bona per a alguna cosa més que guanyant força irreal? La verdura de fulla verda té un alt contingut nutricional i és extremadament rica en antioxidants. És l'espinac bo per al creixement del cabell Sí, aquí hi ha les diferents maneres en què els espinacs estimula el creixement del cabell ?:

• L'espinac és rica en vitamines K, A, C, B2, B6, B1, E, manganès, zinc, ferro i omega - 3 àcids grassos. Aquests nutrients ajuden a nodrir el cuir cabellut i el cabell, assegurant el creixement del cabell sa.

• L'alt contingut d'antioxidants en els espinacs ajuda a evitar el dany del cabell i augmenta la salut del cuir cabellut.

• La vitamina B i C són excel·lents per estimular el creixement del cabell sa. Acceleren la taxa de creixement del cabell mitjançant l'augment dels nivells de col·lagen i queratina.

• El contingut ric en ferro ajuda a augmentar el subministrament d'oxigen als fol.licles pilosos, el que garanteix que es mantinguin a la part superior de la salut.

• Espinac té propietats antiinflamatòries que ajuden a calmar el cuir cabellut agreujat.

Com utilitzar l'espinac pel creixement del pèl

Ara que saps l'espinac és un excel·lent ingredient per a la cura del cabell, així és com es pot fer servir per promoure el creixement del cabell:

1. Paquet de pèl espinacs

Necessitarà

• 1 tassa de fulles d'espinacs
• 1 cullerada de mel
• 1 cullerada de l'oli del portador (d'oliva, coco, ricí, etc.)

Temps de processament

30 minuts-1 hora

procés

1. Llança els ingredients en una liquadora i barrejar fins a obtenir una pasta homogènia i consistent.
2. Apliqui aquesta pasta en tot el cuir cabellut i el treball a través de tota la longitud del seu pèl.
3. Quan el cabell i cuir cabellut estan coberts tant en la barreja d'espinacs, deixar actuar durant 30 minuts a una hora.
4. Rentar el paquet de pèl espinacs amb aigua freda / tèbia i un xampú lliure de sulfat suau.

Cada quan?

1 - 2 vegades a la setmana.

Com això ajudi

La mel i l'oli en aquest paquet ajudar a segellar els nutrients i la humitat en el cabell, mantenint-sa i lliure de danys. També ajuda a calmar el cuir cabellut, i millorar la circulació per estimular el creixement del cabell sa.

2. Oli d'espinacs

Necessitarà

• 1 - 2 tassa d'espinacs
• De 1 - 4 tassa d'oli del portador (d'oliva, coco, ricí, etc.)

Temps de processament

1 hora

procés

1. Barregi mitja tassa d'espinacs fins a obtenir una pasta suau.
2. Utilitzeu una gasa per separar la polpa del suc.
3. Barrejar la polpa amb la seva elecció d'oli portador. Si tens els cabells gras, utilitzeu un oli lleuger com el de jojoba o oli d'oliva. Per al cabell sec, utilitzar l'oli de coco o de ricí.
4. L'oli de massatge en el cuir cabellut durant 15 minuts i després treballar a través de tota la longitud del seu pèl.
5. Deixa l'oli durant 45 minuts addicionals.
6. Rentar l'oli d'espinacs amb aigua freda / tèbia i un xampú lliure de sulfat suau.

Cada quan?

2-3 vegades a la setmana.

Com això ajudi

Un massatge espinacs i oli pot ajudar a millorar la circulació de la sang al destapar els porus i l'equilibri de la producció de petroli. Això ajuda a augmentar la salut del cuir cabellut per al creixement del cabell sa mentre condicionament del seu pèl i fer front a qüestions com ara la sequedat o l'encrespament.

3. Espinac Smoothie

No tothom li agrada l'espinac per aplicar al seu cabell i si vostè és un d'ells, he aquí una recepta de batut d'espinacs perquè vostè intenti. Ni tan sols es pot degustar els espinacs quan es barregen amb els deliciosos fruits.

Necessitarà

• 1 plàtan madur gran
• 1 tassa d'espinacs
• 1 tassa de Papaia
• 1 tassa d'ametlla / llet de coco

Temps de processament

5 minuts

procés

1. Picar una tassa de papaia i un plàtan gran
2. El tir aquests en una liquadora i afegir-hi els espinacs i llet d'ametlles / coco.
3. Barrejar els ingredients fins a obtenir una barreja suau.

Cada quan?

Cada matí amb l'esmorzar.

Com això ajudi

El que es posa dins del seu cos és tan important com el que vostè està posant en el seu cabell. Per a la seva pèl creixi fort i saludable a terme, el seu cos ha d'estar ben nodrit. L'ús dels tractaments tòpics d'espinacs en combinació amb el consum d'aquest batut s'ha d'assegurar que el seu cabell es manté sa de l'arrel a la punta a mesura que creix.

El creixement del seu cabell pot ser una veritable prova de paciència però amb aquests remeis espinacs i recepta de batut, que no només pot promoure el creixement del cabell, sinó també millorar la salut general del teu cabell i el cuir cabellut. Coneix alguna altra manera sobre l'ús de l'espinac per al creixement del cabell? Explica'ns deixant un comentari a continuació.