Salut i benestar

5 increïbles beneficis per a la salut de Baba Ramdev Juice Lauki

5 increïbles beneficis per a la salut de Baba Ramdev Juice Lauki

La majoria de nosaltres sabem sobre els beneficis nutricionals de Lauki. També es coneix com dudhi, Ghiya i carbassa d'ampolla. Aquest vegetal ofereix diversos beneficis per a la salut. Lauki s'utilitza per cuinar diversos plats deliciosos. Però saps que Lauki poden Juiced també?

Sí! suc de Lauki té tants beneficis per a la salut com el curri Lauki! De fet, el suc de Lauki ocupa un lloc important en l'Ayurveda. Comprova els mals efectes de malalties com la diabetis. També manté el nivell de colesterol sota control. La gent era ignorant sobre els diversos beneficis per a la salut de suc de Lauki fins Baba Ramdev va revelar els seus avantatges en un programa de televisió. Aquí, en aquest post vostè aprendrà sobre bava Ramdev beneficis de suc de Lauki.

Quocient de popularitat:

Suc de Lauki va aconseguir el zenit de la seva popularitat, quan Baba Ramdev va aconsellar a la gent a consumir suc de Lauki. Premsa van afegir a més per la presentació d'informes com el "Baba Ramdev Efecte". Ayurveda esmenta sobre la bondat de suc de llac, però el crèdit per portar aquest coneixement a les masses va a Baba Ramdev. Tan aviat com Baba Ramdev va assenyalar els beneficis del suc Lauki a la televisió, el suc va ser coronat com "beguda de la salut màgica". Amb el temps, aquest suc ha trobat el seu camí al menú de botigues de suc també!

load...

Beneficis per a la salut del suc de Baba Ramdev Lauki:

Alguns dels beneficis per a la salut de suc de Ramdev Lauki bava són:

  1. Beure un got de suc fresc amb sal Lauki proporciona refrescar-se durant els calorosos mesos d'estiu.
  2. Suc de Lauki no només ajuda en la pèrdua de pes, però també imparteix una lluentor natural a la pell de consum regular.
  3. Suc de Lauki també ajuda en la digestió i prevé l'acidesa.
  4. És terapèutic per a la diabetis. Les medicines alternatives suggereixen que el consum de suc de Lauki fresc al matí amb l'estómac buit, ofereix una cura efectiva per a la diabetis.
  5. Prevé suc Lauki i tracta els trastorns urinaris i la pèrdua de sodi excessiu del cos.

Dades nutricionals:

Carbassa d'ampolla o Lauki té contingut d'aigua del 96% i és una bona opció per al premsat. Suc de Lauki és una gran font de fibra dietètica. Conté vitamines C, Vitamina B1 Tiamina, Riboflavina B2, B3 niacina, B6, àcid fòlic, DEF i suc de vitamina A. Carbassa d'ampolla és un magatzem de minerals. Alguns d'ells són calci, ferro, magnesi, fòsfor, potassi, sodi i zinc. També és baixa en greix i colesterol, el que fa que sigui una beguda ideal de la salut.

Baba Ramdev Lauki suc Recepta:

Preparar el suc de Lauki és fàcil i barat. Aquí és un simple Lauki ca suc recepta bava Ramdev perquè vostè intenti:

  • Per a la preparació de suc de Lauki a casa, triar un Lauki o ampolla carbassa fresca.
  • Tallar un tros petit per provar i assegurar que no és amarg. Descartar el Lauki, si es troba que és amarg.
  • Peleu la Lauki i tallar en trossos petits.
  • Posar les petites peces en un processador d'aliments o liquadora per al suc fresc Lauki.
  • Colat per un colador i s'assaona amb sal i pebre al gust.
  • Ara, gaudi del seu suc de Lauki.

Baba Ramdev també ho va produir a gran escala i la va fer disponible al mercat. Es comercialitza per Patanjali Yogpeeth - Divya Yog Mandir Trust. Aquesta confiança també ven els seus productes a nivell local i en línia.

load...

Així doncs, ara vostè sap com fer Ramdev suc de Lauki bava, anem a veure en els seus efectes sobre el nostre cos.

Una paraula d'advertència:

En 2017, el suc Lauki humil també era a les notícies quan un científic CSIR va morir després de beure suc de Lauki. Després d'aquest lamentable cas, un advertiment pública va ser emesa per evitar aquests casos. L'assessor suggereix no barrejar el suc de Lauki amb qualsevol altre suc de vegetals.

És important provar primer un petit tros de carbassa d'ampolla per l'amargor. Si es troba que el mateix és amarg, llavors el descarti del vegetal immediatament. Una investigació ha revelat que una ampolla de meló amarg té un alt component tòxic anomenat tetracíclic triterpenoides cucurbitacina, que pot causar efectes secundaris greus.

La toxicitat pot mostrar símptomes, com ara vòmits, diarrea, nàusees o sagnat gastrointestinal. Busqui atenció mèdica immediata en aquests casos.

Suc de Lauki ha la seva nova popularitat trobat a Baba Ramdev i TV! Fa -i Però Ayurveda afirma sobre això segles que la saviesa és cert fins i tot avui dia. Quedi clar, afegir un got de suc de Lauki a la seva dieta avui!

Alguna vegada ha tractat bava Ramdev suc de Lauki? Li va agradar el gust? Comparteix la teva experiència amb nosaltres a la secció de comentaris.

load...