4 beneficis i 5 efectes secundaris del Fenugreek durant l'embaràs

L'embaràs és un moment per celebrar! És el temps per planificar, per alegrar a la creació d'una nova vida i també un temps d'angoixa! Les dones embarassades tendeixen a preocupar-se de fins i tot la més petita de les coses i pensen que pot afectar al seu fill. No obstant això, no tot és infundada l'ansietat! El menjar una dona embarassada menja té un enorme impacte en la salut del fetus. Hi ha alguns aliments que s'han d'evitar durant l'embaràs. Però es pot consumir fenigrec durant l'embaràs? Anem a veure!

Beneficis de la fenigrec durant l'embaràs:

Hi ha alguns beneficis populars de fenigrec en l'embaràs, com:

1. Les baralles diabetis gestacional:

Si fenigrec es pren en quantitats moderades, és conegut per reduir la diabetis gestacional. Aquest tipus de diabetis es desenvolupa durant l'embaràs i pot persistir fins i tot després de donar a llum. La fenigrec és sovint utilitzat pels diabètics, ja que estabilitza el nivell de sucre en la sang, però durant l'embaràs, el consell d'un metge és necessària abans del seu consum.

2. Ajuda amb l'ampliació del pit:

Els desequilibris hormonals poden causar de vegades desproporcionat augment de pit durant l'embaràs. Si 3 - 4 grams de fenigrec amarat en aigua calenta és ingerit, aquest problema pot ser mitigat.

3. Ajuda a la contracció:

Des de fa segles, les dones han utilitzat el fenigrec per induir contraccions. Fins i tot procés de treball de part prolongat pot escurçar mitjançant l'ús de fenigrec.

4. Ajuda a la lactància:

Els estudis han demostrat que el consum de l'herba durant uns dies pot donar resultats dràstics quan es tracta de la lactància. Un d'aquests estudis afirmen que hi ha un augment del 500% en la producció de llet en les dones que consumeixen llavors de fenigrec durant l'embaràs.

Efectes secundaris de la fenigrec:

Si bé hi ha alguns beneficis coneguts de la fenigrec, alguns efectes secundaris també han estat reportats per les dones embarassades, especialment si es pren en excés de la quantitat. Si una dona embarassada no ha tingut alguna vegada el fenigrec, el millor és no començar a prendre-ho durant l'embaràs ja que això no és el millor moment per experimentar. Fins i tot si tenen un hàbit de prendre el fenigrec, la consulta d'un metge és imprescindible continuar amb l'hàbit, i si és així, què modificació de la dosi que es necessita, etc. Aquests són alguns dels efectes secundaris de la fenigrec que vostè ha de tenir en compte:

1. Les contraccions:

Això és alhora un efecte secundari i el benefici, depenent de quan es consumeix la fenigrec. Si la seva data de lliurament està sobre tu i el porti fenigrec per induir el part, és un benefici. No obstant això, si el mateix efecte comença a mostrar en si abans de l'acabament del seu embaràs, pot donar com a resultat el naixement prematur o fins i tot avortament involuntari.

2. Problemes digestius:

Moltes dones embarassades s'han queixat que el consum de fenigrec durant l'embaràs han causat diversos nivells de malestar digestiu, a partir de les nàusees, malestar general de malestar estomacal, gasos, distensió abdominal i fins i tot diarrea.

3. L'olor a xarop d'auró de l'orina:

Aquesta és una reacció rara que es manifesta en moltes dones embarassades. La seva orina olor de xarop d'auró com el fenigrec conté un compost que es troba en el xarop d'auró també. Això no és una condició perjudicial, però pot confondre amb la malaltia de xarop d'auró, que és una condició rara i perillosa.

4. Al·lèrgies:

Igual que totes les altres herbes, fenigrec pot causar una reacció al·lèrgica, que es manifesta amb la congestió nasal, sibilàncies, tos, inflamació o altres condicions severes.

Interacció 5. Medicaments:

La fenigrec s'alenteix l'efecte dels medicaments de la coagulació sanguínia, com ara aspirina, ibuprofè, diclofenac, clopidogrel, naxopren, dalteparina, etc.

Una paraula d'advertència:

Quan es tracta de fenigrec, no hi ha hagut prou investigació per a marcar plenament l'herba com assegurances o insegurs. No obstant això, des de fa segles, el fenigrec ha estat usat durant l'embaràs. Els pocs estudis que s'han realitzat sobre la fenigrec són petites i els resultats no poden ser considerats a tot arreu. A més, tot i que el fenigrec és natural, pot ser que no sigui segur. Així que el millor és prendre la fenigrec amb precaució i consultar al seu ginecòleg en primer lloc.

Si no està segur de si és o no consumir fenigrec durant l'embaràs, el millor és consultar a un metge. Encara que vostè pot estar temptat a anar per contes de velles sobre com el consum d'aquesta herba pot augmentar la producció de llet materna, li instem a anar amb el seu instint i no més de fer-ho.

El cos de cada persona reacciona a diferents aliments i herbes de manera diferent. I vostè coneix el seu cos millor! Estigui atent a qualsevol canvi que li fan sentir incòmode en prendre la fenigrec durant l'embaràs! Menjar sa i mantenir el somriure, per això és la clau per a un embaràs feliç!

Coneix algun altre beneficis de prendre la fenigrec durant l'embaràs? Comparteix amb nosaltres.