20 Receptes de pollastres de pollastres mimoses. Heu d'intentar-ho

Nuggets de pollastre són deliciosos i molt apreciat pels nens i els adults. Però són una mica a la banda poc saludable si vostè compra els congelats i processats de la botiga. I, per descomptat, ha de vigilar el que mengen els seus fills i tenir cura del que consumeix massa a causa que els conservants poden tenir un efecte negatiu en la seva salut a llarg termini. Per tant, aquí hi ha els 20 millors casolanes nuggets de pollastre receptes que són saludables, saborosos i segurs. Navega cap avall per esbrinar com es pot fer els millors nuggets de pollastre vostè o els seus éssers estimats han tingut!

20 nuggets de pollastre Receptes

1. Llavors de pollastre Classic

Temps de preparació: 35 min Temps de cocció: 15 min Temps total: 50 min Serveix: 4

Ingredients

• 2 pits de pollastre, tallades en cubs
• ½ tassa de farina per a tot ús
• All en pols 1 cullerada
• 1 ou gran
• 1 pa ratllat tassa
• ½ culleradeta de pebre negre
• 1 tassa d'oli d'oliva
• Sal al gust

Com preparar-se

1. Barrejar la pols d'all, sal, pebre ¼ culleradeta, i farina per a tot ús en una bossa de plàstic.
2. El tir en els cubs de pollastre i agitar bé per cobrir els trossos de pollastre amb la farina.
3. Ara, la transferència de les molles de pa a un plat i afegir una mica de sal. Barrejar bé i mantenir a un costat.
4. Batre l'ou amb una cullerada d'aigua.
5. Ara, submergir els trossos de pollastre primer a l'ou i el pa ratllat i la capa en tots els costats.
6. Refrigerar els trossos de pollastre durant 20 minuts.
7. Calent l'oli d'oliva en una paella i fregir les croquetes de pollastre fins que estiguin daurades.
8. Servir calent amb salsa de tomàquet.

2. El sèrum Llavors de pollastre

Temps de preparació: 70 min Temps de cocció: 15 min Temps total: 85 min Serveix: 4

Ingredients

• 2 pits de pollastre, tallades en cubs
• 1 tassa de sèrum
• ½ tassa de formatge cheddar ratllat
• 1 ou gran
• 3 cullerades de salsa de soja baixa en sodi
• ½ tassa de julivert picat
• ¼ de tassa de cibulet picat
• All en pols 1 culleradeta
• 4 cullerades de suc de llimona
• 1 tassa de farina per a tot ús
• ¼ de tassa de mostassa suau
• 3 culleradetes de mel
• 1 culleradeta de salsa picant
• Sal al gust
• 1 pa ratllat tassa
• ¼ de culleradeta de pebre negre
• 1 tassa d'oli d'oliva

Com preparar-se

1. Transferir el sèrum de llet en un bol gran.
2. Afegir els trossos de pollastre a la mateixa i cobrir amb un paper film i refrigerar per una hora.
3. Després d'una hora, rebutjar el sèrum de llet i barrejar els trossos de pollastre en una liquadora.
4. Afegir el suc de llimona, all en pols, salsa de soja baixa en sodi, julivert picat, cebollí picat, formatge cheddar ratllat, salsa picant i sal. Blitz fins a obtenir una textura suau.
5. Treure la pasta i fer 1 polzada per 2 polzades llavors.
6. Batre l'ou amb una cullerada d'aigua.
7. La transferència de la farina a un plat i es barreja amb una mica de sal i pebre negre.
8. Transferència de les molles de pa a una altra placa.
9. Ara, la primera capa dels nuggets de pollastre amb la farina, i després submergir-los en l'ou, i finalment els cobreixi amb el pa ratllat.
10. Refrigerar durant 20 minuts.
11. Calent l'oli d'oliva en una paella i fregir les llavors fins que estiguin daurats.
12. Servir calent amb maionesa o salsa de tomàquet.

Millors Llavors de pollastre 3. Nens

Temps de preparació: 30 min Temps de cocció: 35 min Temps total: 65 min Serveix: 3

Ingredients

• 1 tassa de pollastre sense pell en cubs de mama
• 1 ou gran
• 1 cullerada de mel
• 1 culleradeta de mostassa suau
• Suc de llimona 1 cullerada
• ¼ de culleradeta de pebre negre
• 2 cullerades de mantega
• 1 tassa de molles de pa
• Sal al gust

 Com preparar-se

1. Bullir els cubs de pollastre durant 20 minuts.
2. Blitz el pollastre, sal, suc de llimona, mel, mostassa, ou, pebre negre i sal bullida.
3. Fer boletes de pollastre barrejat i empaquetar en un tallador de galetes i donar-los diferents formes.
4. Escut amb pa ratllat ells.
5. Transferir en una safata de coure.
6. Mantega de plugim a la part superior perquè siguin cruixents.
7. Coure al forn a 200 ° C durant 10 - 15 minuts. Pot donar-los la volta perquè siguin cruixents per ambdós costats.
8. Servir amb la salsa de tomàquet.

4. Paleo Llavors de pollastre

Temps de preparació: 30 min Temps de cocció: 20 min Temps total: 50 min Serveix: 2

Ingredients

• 2 pits de pollastre, tallades en cubs
• 2 tasses de farina d'ametlla
• 1 culleradeta de fumat paprika
• Ceba en pols 1 culleradeta
• All en pols 1 culleradeta
• 1 ou gran
• ½ culleradeta de pebre negre
• La sal marina al gust
• ¼ ghee tassa per fregir
• 4 cullerades de suc de llimona

Com preparar-se

1. Marinar els cubs de pollastre amb el suc de llimona, una mica de sal i pebre durant 10 minuts.
2. Mentrestant, combini la farina d'ametlles amb sal, pebre vermell fumat, ceba en pols i all en pols.
3. Batre l'ou en un bol.
4. Ara, pren els trossos de pollastre i el primer submergir-la en l'ou i després la barreja de farina.
5. Escalfar la mantega en una paella i fregir les croquetes de pollastre fins que estiguin daurades.
6. Servir calent amb maionesa.

5. Llinosa Espinac Llavors de pollastre

Temps de preparació: 40 min Temps de cocció: 20 min Temps total: 60 min Serveix: 4

Ingredients

• 1 oz de pit de pollastre sense pell, tallat en galledes
• ½ tassa de farina de llinosa
• 1 ou gran
• 1 tassa de molles de pa de blat
• ½ ceba en pols culleradeta
• ½ culleradeta de pols d'all
• ½ culleradeta de pebre vermell fumat
• ¼ de culleradeta de pebre
• ½ tassa de puré d'espinacs
• 2 cullerades de formatge parmesà
• 4 cullerades d'oli d'oliva
• Sal al gust

 Com preparar-se

1. Combini la ceba en pols, all en pols, pebre vermell, formatge parmesà, pa ratllat de blat i farina de llinosa en un bol.
2. Barrejar el puré d'espinacs, ou, i una mica de sal en un recipient poc profund i mantenir-lo al costat del recipient que conté la barreja de farina.
3. Decorar els cubs de pollastre amb sal.
4. Ara, submergir els trossos de pollastre en la barreja d'ou i espinacs.
5. Llavors capa amb peces amb la barreja de pa ratllat.
6. Refrigerar els nuggets de pollastre durant 20 minuts.
7. Calent l'oli d'oliva en una paella i fregir les llavors fins que estiguin daurades.
8. Servir calent amb salsa de tomàquet.

6. Mel Llavors de pollastre formatge

Temps de preparació: 45 min Temps de cocció: 20 min Temps total: 65 min Serveix: 2

Ingredients

• 2 pits de pollastre sense pell, tallades en cubs
• 1 ou gran
• 1 cullerada de mel
• ½ tassa de formatge cheddar ratllat
• ½ tassa de formatge mozzarella
• Suc de llimona 1 cullerada
• 1 culleradeta de farigola picat
• ½ culleradeta de pebre vermell fumat
• 1 tassa de farina per a tot ús
• ½ culleradeta de pebre negre
• 5 cullerades de molles de pa
• 5 cullerades d'oli d'oliva
• Sal al gust

 Com preparar-se

1. Barrejar els cubs de pollastre amb mel, llimona, pebre vermell, farigola i formatge mozzarella en un bol.
2. Batre l'ou en un altre bol.
3. Barrejar la farina per a tot ús amb sal i pebre en un plat.
4. Barrejar el formatge cheddar amb 5 cullerades de pa ratllat.
5. Ara, pren els cubs de pollastre marinat i l'escut amb farina, després l'ou, i després el pa ratllat i la barreja de formatge.
6. Refrigerar durant 30 minuts.
7. Escalfar l'oli en una paella i fregir les croquetes de pollastre fins que estiguin daurats.
8. Servir calent amb salsa de tomàquet.

7. Saludables Buffalo Llavors de pollastre

Temps de preparació: 15 min Temps de cocció: 30 min Temps total: 45 min Serveix: 4

Ingredients

• 4 pits de pollastre sense pell, tallades en cubs
• 3 cullerades de condiment italià
• ½ tassa de búfal salsa calenta
• ½ tassa de formatge parmesà ratllat
• 3 cullerades de suc de llimona
• 2 cullerades de ghee
• 1 tassa de molles de pa
• ¼ de culleradeta de pebre
• Sal al gust

 Com preparar-se

1. En un bol, batre la salsa calenta de búfal i la mantega.
2. En un altre recipient, barrejar el pa ratllat, sal, condiment italià, pebre i formatge parmesà.
3. Preescalfar el forn a 200 °
4. Submergeixi el pollastre en la barreja de salsa calenta i després cobreixi amb la barreja de pa ratllat.
5. Greixatge lleugerament la safata de forn i col·locar els nuggets de pollastre.
6. Enfornar durant 20 - 25 minuts fins que es daurin.
7. Servir amb salsa de barbacoa.

8. Crispy Llavors de pollastre

Temps de preparació: 40 min Temps de cocció: 12 min Temps total: 52 min Serveix: 4

Ingredients

• 200 g de pit de pollastre sense pell, en cubs
• 1 culleradeta d'all picat
• 1 ou
• 100 ml de llet
• 1 cullerada de farigola fresc picat
• 45 g d'arròs Krispies
• ½ tassa de formatge cheddar ratllat
• 1 tassa d'oli d'oliva
• 1 tassa de farina per a tot ús
• ½ culleradeta de pebre
• Sal al gust

 Com preparar-se

1. Combini els cubs de pollastre, llet, suc de llimona, farigola, all, pebre negre, i la sal en un bol. Cobreixi amb un embolcall de plàstic i mantenir-lo a la nevera durant 20 minuts.
2. Blitz l'Krispies d'arròs per formar una pols fina.
3. Afegir farina per a tot ús, la sal i el pebre a la Krispie pols d'arròs, barrejar bé i transferir a un plat.
4. Batre l'ou amb 1 cullerada d'aigua en un recipient.
5. Prengui els cubs de pollastre de la nevera i rodar a la farina, després submergeixi en l'ou, i després cobrir amb la pols d'arròs Krispies.
6. Escalfar l'oli en una paella i fregir les croquetes de pollastre fins que estiguin daurades.
7. Servir amb salsa picant barrejat amb la salsa de tomàquet.

 9. Al forn de quinoa Llavors de pollastre

Temps de preparació: 30 min Temps de cocció: 25 min Temps total: 55 min Serveix: 6

Ingredients

• 2 oz de pit de pollastre sense pell, tallat en galledes
• ¾ tassa de farina per a tot ús
• 2 ous
• 2 cullerades de suc de llimona
• 1 culleradeta de pebre negre
• 2 tasses de quinoa cuita
• All en pols 1 culleradeta
• Salsa de barbacoa 1 cullerada
• Sal al gust
• Mel dip de mostassa
• Oli en aerosol

Com preparar-se

1. Preescalfar el forn a 400 °
2. Barrejar els cubs de pollastre amb sal, ½ culleradeta de pebre, salsa de barbacoa, i suc de llimona. Mantenir a una banda durant 10 minuts.
3. Combinar l'all en pols, la farina, la sal i el pebre ½ culleradeta de negre en un altre recipient per a tot ús.
4. Batre els ous.
5. Transferir la quinoa cuita a una placa poc profunda.
6. Cobreixi les peces de pollastre amb la farina primer, i després submergir-los en els ous batuts, i finalment la capa amb la quinoa cuita.
7. Polvoritzar els nuggets de pollastre amb oli en aerosol per cuinar i enfornar fins que estiguin daurades per l'exterior.
8. Servir amb salsa de mostassa i mel.

10. Ametlla Crusted Llavors de pollastre

Temps de preparació: 30 min Temps de cocció: 15 min Temps total: 45 min Serveix: 2

Ingredients 

• 2 pits de pollastre sense pell, tallades en cubs
• 1 tassa d'ametlles
• 1 tassa de farina per a tot ús
• 1 pa ratllat tassa
• 1 ou gran
• 1 cullerada de llet
• All en pols 1 culleradeta
• 1 culleradeta de fumat paprika
• Oli en aerosol
• 1 culleradeta de pebre acabat de moldre negre

 Com preparar-se

1. Preescalfar el forn a 400 °
2. Utilitzar un molí per fer una pols fina de les ametlles.
3. Combinar l'ametlla mòlta amb sal, pebre vermell, all en pols i en pols ½ culleradeta de pebre.
4. Batre l'ou i la llet en un altre recipient.
5. La transferència de la farina per a tot ús en un plat poc profund.
6. Prengui els trossos de pollastre i rodar a la farina per a tot ús, i després submergir-los en la barreja d'ou, després ruixar amb la barreja d'ametlles.
7. Posar en una safata de forn.
8. Polvoritzar els nuggets de pollastre amb oli en aerosol.
9. Enfornar durant 10 - 15 minuts fins que es daurin per fora.
10. Servir calent amb salsa de tomàquet o maionesa.

 11. Llavors de pollastre al forn

Temps de preparació: 15 min Temps de cocció: 20 min Temps total: 35 min Serveix: 2

Ingredients

• Pits de pollastre desossats 1 tassa
• ½ tassa de formatge parmesà ratllat
• 1 tassa de pa ratllat assaonat
• 1 cullerada de farigola seca
• Sal al gust
• 2 cullerades de mantega fosa
• 1 culleradeta d'alfàbrega seca

Com preparar-se

1. Al principi, preescalfar el forn a 200 °
2. A continuació, tallar els pits de pollastre en cubs petits.
3. En un bol, barrejar el pa ratllat, l'alfàbrega, la farigola, la sal i el formatge.
4. Ara, submergir els trossos de pollastre a la mantega i ruixar amb la barreja.
5. Posar els trossos de pollastre recobertes en una safata de forn greixada.
6. Coure al forn durant 15 a 20 minuts.

12. Llavors de pollastre picants

Temps de preparació: 45 min Temps de cocció: 20 min Temps total: 65 min Serveix: 4

Ingredients

• 2 tasses de cubs de pit de pollastre
• 1 ou batut
• ½ tassa de sèrum
• Sal al gust
• ½ culleradeta de pols de Xile
• 1 tassa de farina per a tot ús
• All en pols 1 culleradeta
• 1 culleradeta de farigola sec sencer
• ½ tassa d'oli vegetal
• ½ culleradeta de pebre vermell

Com preparar-se

1. Trossos de pollastre Putthe en un bol.
2. Abocar els ous i el sèrum de llet en ella, cobrir i després refrigerar durant 20 minuts.
3. Barrejar totes les espècies andcoat els trossos de pollastre en la barreja.
4. Fregir cada peça de pollastre en oli.
5. Drenar l'excés d'oli amb tovalloles de paper.

13. Llavors de pollastre agredolç

Temps de preparació: 35 min Temps de cocció: 25 min Temps total: 60 min Serveix: 4

Ingredients

• 2 tasses de pit de pollastre sense pell, tallat en galledes
• ½ tassa verd trossos de pebre
• ½ tassa de ceba picada
• ½ tassa de brou de pollastre
• Oli de canola 1 tassa
• Vinagre 1 tablespooncider
• Xarop d'auró 1 cullerada
• 1 ½ cullerades de salsa de soja
• 2 cullerades de midó de blat de moro
• ½ tassa de pinya trossos

Com preparar-se

1. Vés a la ceba i el pebrot fins que s'estovin.
2. Mantenir les verdures en una banda.
3. Bullir el brou, vinagre, salsa de soja, i el xarop junts.
4. Barregi la maizena i el suc de pinya. Això, unit al brou.
5. Finalment, afegir els nuggets de pollastre. Coure durant algun temps.
6. Abocar en saltat de verdures i servir calent.

14. Pa-Fried llimona Llavors de pollastre

Temps de preparació: 20 min Temps de cocció: 20 min Temps total: 40 min Serveix: 2

Ingredients

• Pit de pollastre sense pell 2
• 2 cullerades de midó de blat de moro
• ½ culleradeta de pebre
• Sal al gust
• ½ tassa d'oli d'oliva
• 2 cullerades de salsa de soja
• 3 cullerades de suc de llimona

Com preparar-se

1. Tallar el pollastre a trossos en forma de cub.
2. Temporada amb suc de llimona, sal i pebre.
3. Escórrer l'excés de líquid.
4. Escalfar l'oli d'oliva en una olla gran.
5. Cobrir els trossos de pollastre amb midó de blat de moro.
6. Cuinar les peces en oli calent fins que estiguin daurats per tots els costats.
7. Abocar en una petita quantitat de la salsa de soja.
8. Servir quan està calent.

15. Pa-Fried mel Llavors de pollastre

Temps de preparació: 25 min Temps de cocció: 20 min Temps total: 45 min Serveix: 4

Ingredients

• 2 tasses de cubs de pit de pollastre
• 2 ous batuts
• 1 cullerada de mel
• 1 pa ratllat tassa
• 1 tassa de farina per a tot ús
• 1 tassa d'oli d'oliva
• Sal al gust

Com preparar-se

1. Tallar el pollastre en cubs petits.
2. Aboqui una mica de mel sobre els trossos de pollastre i mantenir-los en la nevera durant 15 minuts.
3. Ara, transferir l'ou batut en un recipient poc profund.
4. Barrejar la sal, el pa ratllat i la farina.
5. Submergir els trossos de pollastre en ou i rodar a la barreja de farina.
6. Escalfar l'oli en una paella gran.
7. Cuinar les llavors fins que es converteixin daurades.

16. Llavors de pollastre formatge

Temps de preparació: 20 min Temps de cocció: 20 min Temps total: 40 min Serveix: 2

Ingredients

• 1 tassa de glaçons de pit de pollastre
• Comí en pols 1 culleradeta
• Sal al gust
• ½ culleradeta de pols de Xile vermell
• ½ culleradeta de pasta de Xile verd
• 2 cullerades de mantega fosa
• 1 pa ratllat tassa
• 1 cullerada de vinagre blanc
• 2 ous
• ½ tassa de formatge cheddar ratllat

Com preparar-se

1. Al principi, preescalfar el forn a 200 °
2. Tallar el pollastre en cubs petits.
3. Peces de pollastre s'assaona amb sal, pasta de Xile verd i espècies.
4. A continuació, cobrir els nuggets de pollastre amb el formatge.
5. Batre els ous i el vinagre en un bol.
6. A continuació, submergir els trossos de pollastre en l'ou i cobrir amb la barreja de molla.
7. Plugim mantega fosa en les peces i posar en una safata de coure greixada.
8. Enfornar les peces durant 10 minuts, i després donar-li la volta. Cuini fins que les peces es tornen marrons en tots els costats.

17. Ceba Llavors de pollastre

Temps de preparació: 25 min Temps de cocció: 20 min Temps total: 45 min Serveix: 4

Ingredients

• Sopa de ceba 3 cullerades sec amb la barreja de la recepta
• ½ culleradeta de pebre negre
• 1 tassa de molles de pa seca
• 1 ou
• 2 tasses de pollastre sense pell cubs de mama
• 2 cullerades de mantega fosa
• Sal al gust

Com preparar-se

1. Al principi, preescalfar el forn a 400 ° F.
2. Barrejar la barreja de sopa amb pebre negre, sal i pa ratllat.
3. Ara, batre l'ou amb un pèl per separat.
4. Submergir els trossos de pollastre en la barreja d'ou i cobrir amb la barreja de molla.
5. Posar els trossos de pollastre en una safata per enfornar.
6. Enfornar durant 20 minuts o menys. Les peces seran daurar-se.

18. All Llavors de pollastre

Temps de preparació: 40 min Temps de cocció: 20 min Temps total: 60 min Serveix: 4

Ingredients

• 2 tasses de pollastre sense pell cubs de mama
• ½ tassa d'oli d'oliva
• 1 cullerada d'aigua
• All en pols 1 culleradeta
• 1 pa ratllat tassa
• Sal al gust
• ½ culleradeta de pebre de caiena
• ½ culleradeta de pebre
• Sal al gust

Com preparar-se

1. En un recipient apte per a microones amb tapa, pebre barreja, l'all, l'oli, l'aigua, la sal i el pollastre.
2. Marinar el pollastre durant 30 minuts o més.
3. Barregi la sal, pebre de caiena, i pa ratllat en una placa separada.
4. Escórrer l'adob del pollastre.
5. Cobreixi el pollastre amb la barreja de molla de pa.
6. Preescalfar el forn a 400 °
7. Poseu els trossos de pollastre a la part superior d'una safata de forn.
8. Coure al forn a 425 ° F durant 15 minuts.

19. Pollastre i carbassó Nuggets

Temps de preparació: 30 min Temps de cocció: 15 min Temps total: 45 min Serveix: 4

Ingredients

• 2 tasses de pit de pollastre sense pell, tallat en galledes
• 1 tassa de carbassó ratllat
• ½ tassa de sèrum
• 2 cullerades d'ametlles mòltes
• 2 cullerades de farina de blat de moro
• 3 flocs de blat de moro triturades cullerades
• ½ culleradeta de pebre de caiena
• ¼ de culleradeta de pebre vermell fumat
• ¼ de culleradeta de pebre negre
• Sal kosher al gust
• ½ tassa de ketchup
• 1 cullerada finament picat alfàbrega
• ½ tassa de salsa de Xile dolça

Com preparar-se

1. Preparar la salsa de tomàquet alfàbrega picant del barrejant salsa de tomàquet i salsa de Xile dolça, llavors la barreja amb alfàbrega fresca.
2. Ara, preescalfar el forn a 200 ° Ruixar una safata de forn amb oli d'oliva.
3. Barrejar el sèrum de pollastre per separat.
4. Ara, barrejar carbassó ratllat, ametlles mòltes, la farina de blat de moro, flocs de blat de moro, pebre de caiena, sal kosher, pebre negre, i pebre vermell fumat.
5. Cobreixi les peces de pollastre amb les engrunes.
6. Després del raspallat amb l'oli d'oliva, posar les peces de pollastre en una safata de coure.
7. Enfornar durant 10 minuts. Aturar el forn i voltejar les peces.
8. Enfornar de nou i servir calent amb la salsa de tomàquet alfàbrega el picant.

20. Llavors de pollastre a base de plantes

Temps de preparació: 20 min Temps de cocció: 20 min Temps total: 40 min Serveix: 4

Ingredients

• 2 tasses de cubs de pit de pollastre
• 1 cullerada d'aigua
• 2 ous batuts
• ¼ de tassa de julivert fresc picat
• 1 culleradeta de pebre vermell triturada
• 1 culleradeta de farigola sec
• ½ tassa de germen de blat
• 1 cupbreadcrumb
• 1 culleradeta d'alfàbrega seca
• ½teaspoonground pebre negre
• 1 tassa d'oli d'oliva
• Sal al gust

Com preparar-se

1. Preescalfar el forn a 220 °
2. Cobrir una safata de forn amb oli en aerosol.
3. Afegir els ous batuts amb aigua i barrejar amb trossos de pollastre també.
4. Ara, barrejar les herbes i espècies també. Afegir una mica d'oli a la mateixa.
5. Barregi els trossos de pollastre en la barreja i la capa de manera uniforme.
6. Ara, posar els trossos de pollastre en una safata per enfornar.
7. Enfornar les peces a 220 ° C durant algun temps. A continuació, donar la volta sobre les peces.
8. Pare quan els trossos de pollastre al seu torn tendra i marró.

Cal anar - 20 receptes delicioses llavor de pollastre que són súper fàcil i ràpida de fer. Intenta ells avui i guanyar els cors! Si us plau, fes-nos saber quin li agrada la millor comentant en el quadre a continuació. Aneu amb compte.