Salut i benestar

14 millors beneficis de l'espinac vermell per a la pell, el cabell i la salut

14 millors beneficis de l'espinac vermell per a la pell, el cabell i la salut

Heu escoltat o vist espinacs vermella? Tots som conscients d'espinacs verd i els seus beneficis, però l'espinac vermella també conté nombrosos beneficis per a la salut. Les seves fulles són generalment rodona, gruixuda i rica de color verd, però té una tija central de color vermell brillant. Les fulles i tiges dels espinacs vermell contenen un líquid vermell. Això té un sabor dolç, crua i la textura és molt delicat com el de l'espinac verda. Espinacs vermella s'origina en zones tropicals d'Amèrica. Això generalment es consumeix com un vegetal en moltes parts de l'Índia.

Vegem les 14 millors beneficis espinacs vermelles d'aquest meravellós regal de la naturalesa:

Beneficis de la Xarxa d'espinacs:

1. Digestió:

Espinacs Roja ajuda en el procés de moviment dels intestins, ja que conté una gran quantitat de fibra. Aquest aliment fibrós ajuda en la digestió apropiada i és útil per curar el càncer de còlon, diabetis, colesterol, així com per la pèrdua de pes.

load...

2. Funció renal:

Ajuda a millorar la funció renal i neteja la sang després de donar a llum. Consumir espinacs amb verdures en forma de nodes per millorar la funció renal.

3. L'anèmia:

Prendre 2 grapats de fulles d'espinacs vermelles i rentar-los bé amb aigua corrent. Triturar fins a obtenir una pasta suau. Afegir 1 cullerada de suc de llimona, 1 cullerada de mel i un ou i colar el líquid. Beure un cop al dia durant una setmana fins que vostè aconsegueix millors resultats.

4. La disenteria:

Prendre 10 tiges dels espinacs arrels vermelles. Rentar a fons, puré fins llis. Afegir una mica de sal i barrejar bé. Colar i beure això alhora.

load...

5. Enfortir les arrels del cabell:

Prengui un manat d'espinacs vermella fresca i rentar a fons. Triturar fins a obtenir una pasta suau. Afegir una culleradeta de sal i es remou de manera uniforme. Colar això i després prémer. Beure-ho 2-3 vegades a la setmana.

6. Millora la vista:

Conté vitamina C que contribueix a una visió saludable.

7. Menys de sang:

Rentar les impureses a partir de fulles d'espinacs vermells i puré fins que es va formar una pasta suau. Afegir una cullerada de suc de llimona, la mel i un rovell d'ou. Revuelva per barrejar adequadament i beure un cop al dia durant una setmana per augmentar la sang en el seu cos.

8. Alimentació:

Espinacs vermell es pot menjar de moltes maneres. Es poden consumir crus o cuits. Pot ofegar, l'ús com fulles d'amanida, barreja de verdures, fruites, ous, fruits secs, pasta o formatge. Això s'utilitza àmpliament en les receptes índies amb sabors afegits d'espècies, gingebre, all, ceba, cremes, i xilis. També pot emmagatzemar secs i refrigerats durant aproximadament una a dues semanas.Este té a veure amb la recepta d'espinacs vermella!

9. Picada verinosa:

Aquest remei és només per a ús extern. Pot picar algunes fulles d'espinacs frescos de color vermell fins a formar una pasta suau. Aplicar això a les ferides de les mossegades d'animals verinosos com serps, rèptils, etc.

10. Cabell gris:

Espinacs Roja ajuda en la prevenció del encanecimiento prematur del cabell.

11. Suport Immunològic:

Espinacs vermella s'ha observat per ajudar a estimular el sistema immunològic del cos.

12. Baixar de pes:

Fulles d'espinacs vermells contenen proteïnes que ajuden a reduir els nivells d'insulina en la sang i que també alliberen una hormona que ajuda a disminuir la sensació de gana.

13. Càncer:

Fulles d'espinacs vermells contenen un aminoàcid essencial, ferro, magnesi, fòsfor, vitamina E, potassi i vitamina C. Aquests ajuden a lluitar contra els radicals lliures en el cos que al seu torn ajuda a guarir o prevenir les cèl·lules canceroses.

Fever 14.:

Tome un grapat de fulles d'espinacs vermelles. Bullir en una olla plena d'aigua fins que això es converteix en un mitjà. Fresc i consumeixen aquest guisat per curar la febre.

Esperem que hagi trobat la informació útil. Deixi'ns els seus comentaris a continuació.

load...