L'aigua de llimona La neteja del fetge: tot el que cal saber

Vols una forma natural per netejar el seu fetge? Si bé hi ha molts medicaments de venda lliure que pretenen netejar el seu fetge i que proporcionen beneficis, de respondre per la forma natural. Prendre líquids, sens dubte, ajudarà a eliminar les toxines, però si vostè està a la recerca d'un fluid que purga el fetge, a continuació, aigua de llimona és una forma molt efectiva de fer precisament això.

Com se sap, aquesta beguda refrescant es carrega amb la bondat d'àcid cítric, així com altres nutrients essencials que són bons per al fetge (1). Mantenir el fetge en bones condicions de treball és de vital importància, ja que és l'òrgan que elimina les toxines del seu cos. Aigua de llimona també ajuda a la digestió, afavoreix la salut de la pell, i ajuda en els problemes de la gola i respiratòries menors calmants.

Li agradaria saber més sobre com l'aigua de llimona pot ajudar a netejar el fetge? A continuació, ha de donar a aquest post una lectura.

La bondat de llimones:

Com s'ha esmentat ja, llimones són rics en àcid cítric, que té un excel·lent efecte sobre el fetge (2). També conté un munt de vitamina C i els enzims que fan d'aquesta fruita cítrica un gran estimulant per al fetge. És un netejador natural i té propietats antisèptiques que fan que sigui altament eficaç en la prevenció de la putrefacció o infecció. També és un dissolvent per a les substàncies verinoses tals com l'àcid úric. No cal dir, llimones fan molt bé per tot el cos.

Les llimones són altament ric en vitamina C, que és un antioxidant que és essencial per a la producció de glutatió en el cos (3). El glutatió és eficaç en la neutralització de toxines, i és per això ajuda llimones o aigua de llimona a la desintoxicació del fetge. Segons els experts, més enzims són fabricats pel fetge amb suc de llimona fresc o aigua que qualsevol altre aliment. En beure aigua de llimona amb regularitat, s'assegura que l'eficiència d'aquest òrgan és impulsat, que al seu torn millora la seva funció en tot moment.

Com de desintoxicació del seu fetge amb aigua de llimona:

Fins i tot si vostè menja una dieta saludable, el seu fetge necessita una mica d'ajuda extra per desfer-se de les toxines nocives del seu cos. Aigua de llimona és la millor manera de fer-ho. Es neteja les toxines abans que puguin ser absorbits pel cos, i, no cal dir, això és molt important.

1. En primer lloc, prendre una llimona i rentar a fons. S'assequi.
2. Tallar per la meitat i treure les llavors.
3. Prendre una tassa d'aigua calenta i esprémer el suc de llimona en ella.
4. Afegir una mica de mel o qualsevol altre edulcorant natural, si vols.
5. Barregi bé i beure.

Moltes persones beuen aigua de llimona cada matí per obtenir els seus beneficis. Aquesta és una bona manera d'ajudar al seu fetge. No obstant això, segons els experts, és millor beure a la tarda oa la nit. Això es deu a la neteja del cos es produeix mentre descansa. Per tant, té més sentit per beure aigua de llimona a la nit com es dóna suport a la capacitat inherent del cos de desintoxicació.

Altres consells a seguir:

• Si vostè experimenta mal de panxa o malestar, afegir més aigua a la barreja. Si persisteix, s'ha d'interrompre beure aigua de llimona.
• Un got d'aigua de llimona endolcit calent durant el sopar és una gran idea, ja que ajuda a la digestió.
• Un got d'aigua freda llimona és refrescant, però és important recordar que l'aigua de llimona calent és més eficaç quan es tracta de la desintoxicació del fetge.

Beure una tassa d'aigua de llimona cada dia té molts beneficis. El més important d'ells és que ajuda a desintoxicar el fetge. Quan totes les toxines s'eliminen d'aquest òrgan vital, serà capaç de funcionar de manera més eficient, millorant així la seva salut en general. Pel que és una part de la seva rutina diària li farà sentir-se més rejovenit, revitalitzat i més saludable, ja que totes les toxines són expulsades del seu fetge. Si no ho ha fet ja, que l'aigua de llimona una part del seu règim de salut i guanyar tots els meravellosos beneficis que té per oferir.

Com ha ajudat a aquest post? No sabrem comentant en el quadre a continuació.